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마사지의 다양한 종류와 이점: 당신에게 맞는 선택은 무엇인가?

마사지의 정의와 역사 마사지(Massage)는 신체의 근육과 관절을 손이나 도구를 사용하여 주물러주는 행위를 의미합니다. 이는 피의 순환을 촉진하고 근육의 피로를 풀어주는 효과가 있어, 오랜 역사와 깊은 전통을 가지고 있습니다. 고대부터 현재까지 다양한 문화권에서 각기 다른 형태로 발전해온 마사지의 개념은 신체적, 정신적…

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